Gerechten
Traditioneel

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Kalfslapje natuur

Ingrediënt

Werkwijze

 

Smelt de boter in een pan en laat bruinen.
kruid ondertussen de kalfslapjes rondom met peper en zout.
Als de belletjes wegtrekken en de boter heet is, maar niet verbrand leg je de kalfslapjes erin.
Bak de kalfslapjes 3 minuten per zijde, draai éénmaal om en steek er niet in met een vork.
Verpak ze in aluminiumfolie en laat ze 5 minuten rusten.
Serveer met wat fleur-de-sel.

 

Zoek in gerechten

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !