De derde chakra is onze motor, onze energiecentrale, waar we onze kracht en de energie halen om ons leven vorm te geven. Bij een goed werkende 3de chakra zult u stralen en u goed voelen. U kunt richting geven aan de wil waardoor u zich als individu zult tonen. Op het moment dat je 3de chakra in evenwicht is, kun je er voor jezelf en voor een ander zijn. Bij een onderontwikkelde 3de chakra dan hebt u weinig energie, weinig discipline en minder doorzettingsvermogen om iets af te maken. U bent wat killer en de spijsvertering kan verstoord zijn. Mogelijk voelt u zich aangetrokken tot opwekkende middelen. Bij een overontwikkelde 3de chakra kan er sprake zijn van aggressiever gedrag, overheersend gedrag en de absolute drang om gelijk te krijgen. U kunt dan moeilijk uw emoties laten zien, het opkroppen ervan kan leiden tot angst, woede en verdriet.
Beschrijving van het symbool
Tienbladige lotus: De tien bloemblaadjes van de zonnevlechtchakra vertegenwoordigen de prana's die in ons bestaan: Prana, Apana, Udana, Vyana, Samana, Naga, Kurma, Devadatta, Krikala en Dhananjay.
De omgekeerde driehoek: De omgekeerde driehoek staat voor het naar beneden duwen van energie door de energiecentra om de beweging van Kundalini te belemmeren.