Gerechten
Traditioneel

Mindful eten houdt in dat je meer aandacht besteedt aan je eten en hoe het je laat voelen

Bloedworst met appel op Normandische wijze

Ingrediënt

Werkwijze

 

Boor het klokhuis uit de appelen en schil ze.
Snijd de appelen in dunne schijven.
Snijd de bloedworst in schijven.
Smelt de helft van de boter in een pan en bak hierin de appelschijven.
Neem uit de pan en smelt er de rest van de boter in .
Bak hierin de bloedworst.
Voeg er de appelen terug aan toe en laat nog wat doorwarmen.
Schik de schijven op een verwarmd bord en leg hierop een schijf bloedworst.

 

Zoek in gerechten

Tips voor een gezonde voeding

Probeer zoveel mogelijk je eten te halen uit eigen tuin of boerderij, zo weinig mogelijk in de supermarkt.
Eet zo weinig mogelijk waarvan je niet zelf de basis hebt gezien.
Eet wat met liefde is klaargemaakt.
Eet niets waar er reklame over gemaakt wordt.
Let vooral op de suikers en de additieven !