Mediteren op de chakra's - Vrijdag

Chakra 5: Chakra Vishuddha - De keelchakra
Concentreer je op communicatie ; Muziek - Creativiteit - Integriteit

Weekoverzicht

  

Maandag Chakra 1: Chakra Muladhara - De wortelchakra - Stuitchakra - Basischakra
Concentreer je op uw behoeften ; geld - thuis - gezin
Dinsdag Chakra 2: Chakra Svadhisthana - Het heiligbeenchakra - Sacraalchakra
Concentreer je op je Passie ; seksualiteit - sensualiteit - emoties
Woensdag Chakra 3: Chakra Manipura - De zonnevlechtchakra
Concentreer je op je Kracht ; kracht - humor - transformatie
Donderdag
Chakra 4: Chakra Anahata - De hartchakra
Concentreer je op uw liefde ; Relaties - vrede - balans
Vrijdag Chakra 5: Chakra Vishuddha - De keelchakra
Concentreer je op communicatie ; Muziek - Creativiteit - Integriteit
Zaterdag Chakra 6: Chakra  Ajna - Het derde oog chakra
Concentreer je op intuïtie ; Visie - Verbeelding - Dromen
Zondag Chakra 7: Chakra Sahasrara - De kruinchakra
Concentreer je op Bewustwording ; Goddelijk - Oneindigheid - Compleet